Cuide de si e da sua pele

Nesta estação quente, a nossa pele pede mais proteção e cuidados. Por isso, é essencial que cuide da sua, para que fique longe de problemas indesejados durante o verão.

Se quer ficar a saber como pode tratar da sua pele e do que precisa para uma rotina diária correta, continue a ler e visite o Forum Aveiro!

 

1. Priorize a limpeza da sua pele

No verão, independentemente do seu tipo de pele, é importante que dê prioridade à limpeza da sua pele. Opte por produtos de limpeza suaves, sem álcool e com um pH equilibrado, tanto para o rosto, como para o corpo.

Veja este gel de limpeza da Avène, para rosto e corpo (Wells, 8,72€), sobretudo se a sua pele é oleosa, sensível e se tem imperfeições.  

Para se focar na limpeza do rosto, pode optar por este gel que elimina sujidade, impurezas e a maquilhagem (Wells, 8,72€), de forma eficaz.

No corpo, use um esfoliante corporal, como este proveniente do óleo de Argan (The Body Shop, 17,00€), pelo menos duas vezes por semana, para remover o excesso de impurezas. Pode ainda optar por esta opção com aroma de Ameixa (O Boticário, 12,74€), que tem um cheiro incrível. 

Lembre-se de usar um que seja adequado ao seu tipo de pele e massageio-o suavemente em movimentos circulares, pelo seu corpo! Os esfoliantes são uma excelente escolha para um bronzeado incrível e homogéneo. 

 

Fonte: Wells

 

2. Que a hidratação não falte

A hidratação é fundamental durante o verão.  Aposte em produtos que hidratem o seu rosto e o seu corpo, depois de realizar a limpeza da pele. 

Use este Sérum da Clarins (Wells, 46,80€) no rosto, que permite revitalizar peles com pouca elasticidade e com perda de luminosidade.

Para a hidratação corporal, a loção da CeraVe (Wells, 11,03€) é ideal para todos os tipos de pele e não é comodogénica.

Os lábios também devem ser hidratados com frequência, durante o dia. Use um bálsamo com este da Maybelline (Pluricosmética, 3,99€) ou este da Kiko Milano (Kiko Milano, 4,19€).

Fonte: Wells

 

3. Proteja a sua pele

Das dicas mais faladas, a proteção da sua pele, está em primeiro na lista. O sol em excesso causa envelhecimento precoce e muitos outros problemas graves da pele.

Invista num protetor para corpo e rosto com SPF 50+, como este (Wells, 15,99€) ou este da Anadia (Pluricosmética, 14,67€), mesmo se ficar em casa a maior parte do tempo. 

Se for para a praia ou piscina e for nadar, sugerimos que aplique protetor solar várias vezes ao dia. Além disso, evite estar ao sol nas horas de maior calor. 

 

Fonte: Wells

 

4. Não se esqueça do chapéu

O vestuário e os acessórios são um fator importante quando se fala de proteção da pele. 

Aposte num chapéu ao seu gosto e proteja-se. Veja este chapéu bucket (Parfois, 9,99€) ou este boné preto (Bimba y Lola, 38,00€).

 

Fonte: Parfois

 

5. Não deixe a sua água em casa

A água é extremamente importante para que se mantenha a si e à sua pele hidratados. 

Se tem alguma dificuldade em beber água durante o dia, tente levar a sua água de casa numa garrafa térmica (Sport Zone, 12,99€), para que não existam desculpas!

 

Fonte: Sport Zone

 

Proteja a sua pele, não só no verão, mas todo o ano!

Agora que ficou a saber algumas dicas para cuidar da sua pele, lembre-se que estes cuidados não devem ser só durante esta estação, mas sim todo o ano. 

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